top of page
搜尋

人情承負表

作家相片: Jackie Ho
Jackie Ho
1月19日
讀畢需時 1 分鐘

「承負表」原本係會計用語:

  • 承=我哋接住嘅嘢

  • 負=需要處理、需要平衡嘅嘢


放落「人情」度,就變成:

我哋喺關係入面,無形之中承接咗幾多、揹住咗幾多。


人情承負表:

記錄我哋喺關係中,

無聲承接過嘅重量。


1️⃣ 人情承負表|點解「欠」會令人不安


欠債還錢 ,

天經地義!

但喺華人社會,

爭人錢唔係最難攪!


我哋怕欠人情、欠恩、欠關係、欠交代...有啲嘢明明冇寫低、亦唔會講得清楚,但每個人都有部「數簿」自動記賬。

怕——欠咗「人情」,唔知點還。


有時人哋只係幫咗一個小忙,你可能已經開始諗:「我下次要點還返哩個人情?」「如果唔幫佢,會唔會顯得我唔識做人?」


於是,「欠」變成一種「心理負擔」,令我哋做選擇嘅時候,唔敢忠於自己,

變咗無得揀,唔想都要做去!


慢慢哩種情況引發成,

「我仲可唔可以安心做自己」嘅自我懷疑之中。


(下一篇:點解有啲人,其實好在意「人哋欠我」)



 
 
 

最新文章

查看全部
夾餸悟出道理:講出你所要的

https://youtube.com/shorts/YskvSGDK4WY?si=qUX5SbSmRCKQ9TtP 你有冇試過,同枱食飯嘅時候,未必敢夾你最想食嗰舊樣嘢,心裡有啲爭扎。 喺華人社會,我哋由細到大都學識禮讓、為人設想,呢個係好品質。 但係過咗火,就會變成毫無底線嘅自我犧牲。 要打破呢個循環,好簡單,記住兩件事: 第一,我哋有『權』去表達自己要乜; 第二,記得其他人有拒絕嘅自由。我哋

 
 
 
好脾氣可能好傷身,小心保重!

https://youtube.com/shorts/R2Zgb6DDvBo?si=Iq-ClEw7L9RtgfDv 你係咪一個朋友會讚你口脾氣嘅人呢?你有冇諗過你自己係咪真係一個咁好脾氣嘅人啊?定係其實遇到有啲位嘅時候你想嬲但係唔敢表達出嚟呢?有冇諗過點解唔可以俾自己表達真正感受? 好多時,我哋而家嘅習慣呢都同我哋細個嘅時候受嘅教育有關嘅,如果屋企、學校唔支持我哋將自己嘅感受表達出嚟,大個咗嘅我

 
 
 
🧩 選擇困難症的 7 個深層根源與解法指南

人生好難,想活得自在更難!無得揀又煩,有得揀更煩! 以上是我的朋友在需要做選擇時的吶喊。 我忍唔住,就研究吓人點解咁得意!以下係我的發現,同時提供「解法」,希望幫到同樣面對選擇困難的各位 根源點 核心心理狀態 / 邏輯底層 覺察與解法引導 1. 超完美主義 邏輯底層追求零失誤,不容許任何「後悔」或「瑕疵」的結果出現。 試著問自己:追求完美背後的動力是什麼? 如果不完美,會發生什麼事? 成長過程中,

 
 
 

留言


station for next 

​心 靈 驛 站

JACKIE| 心靈驛站 讓你在人生的轉角稍作停歇

bottom of page