唔關我事，唔係要冷漠，係要清晰界線

「唔關我事」，唔係冷淡，
係一種情感成熟、界線清晰嘅表現。
心理學入面，其實有幾個概念幫我哋理解呢種狀態👇🏻

1️⃣ Enmeshment（糾纏關係）：
界線模糊，分唔清自己情緒同對方需要。分清楚：你想幫佢定係佢叫你幫先？

2️⃣ Rescuer Role（救世主角色）：
透過「幫人」去證明自我價值，令自己覺得有存在感。

3️⃣ Healthy Detachment（健康分離）：
保留連結，但唔越界控制。
係信任同尊重嘅最高表現。💡有時最溫柔嘅關心，
係放手讓對方學習自己面對。願大家早日學懂離苦得樂如果你想揾人傾聽你「未放下」的事，想學吓點做到放下歡迎你PM我，我會陪伴你，一齊去揾你未睇到的盲點能放下，就在一念之間

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