「家排」的由來?
- Jackie Ho
- 2024年12月3日
- 讀畢需時 1 分鐘

家族排列(家排)起源於20世紀90年代由德國心理治療師伯特·海寧格(Bert Hellinger)所創。海寧格受到了系統學派的影響,認為每個家庭都像一個互相交織的系統,家庭成員之間的無形連結深刻影響著個人的行為與情感狀態。他發現,許多心理困擾與情感障礙來自於未解決的家族歷史或代際間的情感遺產。家族排列通過讓代表家族成員的人物站位,揭示這些隱藏的情感結構,從而促進療癒和和解。這一方法廣泛應用於心理治療、家庭問題和個人成長領域。
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