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「家排」的模式
家族排列的模式通常由治療師引導,參與者選擇或被指派擔任家族成員的代表,這些代表站位於空間中,根據內心的感受定位自己。治療師觀察這些代表的情感變化,並透過指引改變站位或進行語言介入,揭示家庭系統中的不和諧或失衡。這些改變有助於顯現潛藏的情感結構,並促進成員之間的和解。最終目標...
Jackie Ho
2024年12月3日讀畢需時 1 分鐘


「家排」的由來?
家族排列(家排)起源於20世紀90年代由德國心理治療師伯特·海寧格(Bert Hellinger)所創。海寧格受到了系統學派的影響,認為每個家庭都像一個互相交織的系統,家庭成員之間的無形連結深刻影響著個人的行為與情感狀態。他發現,許多心理困擾與情感障礙來自於未解決的家族歷史...
Jackie Ho
2024年12月3日讀畢需時 1 分鐘


「家排」是什麼?
家族系統排列(家排)是一種探索家庭系統中深層關係的療癒方法。透過將家庭成員的角色與情感動態具象化,幫助我們理解與家人之間未解的情結或衝突。這種方法邀請我們重新連接過去的經歷,釋放不再服務我們的模式,從而促進內心的平和與和諧。家排並非單純的心理治療,而是一種從心靈層面探索和療...
Jackie Ho
2024年12月3日讀畢需時 1 分鐘
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